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烦恼只是投射

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无名

你的烦恼是因为其他某个人,他的烦恼是因为你,周围的每样东西都是你创造出来的,都是你投射的,然后你变得害怕、惊吓,而且努力去防卫,然后就产生痛苦、挫折、冲突、沮丧和抗争。整个事情都是愚蠢的,而它将会保持这样,除非你改变你的态度。一定要在你里面找到原因。 
                                                                     
                        ─奥修

     
  在一次聚会中,我认识一位‘青春永驻’的朋友。刚看到她的样子,我猜想她不过是个大学生,但听她用行动电话处理事情时语调老练精确,我忍不住把她的年龄多猜了几岁(不然,一定是从小在困苦的环境中磨出的少年老成),答案揭晓了;她年过三十五,自己拥有两家业务蒸蒸日上的公司,是一个日理万机的总经理。

     
  光滑的脸庞,朴实的穿着、开朗的微笑和温柔的语调,只要不谈公事,她看来顶多像刚出社会的新鲜人。有人问她:‘如何青春永驻,喝欧雷吗?’问的人大约只有二十岁,在她的脑袋瓜里,三十五‘should be’很老很老了。


        ‘我不知道…大概是因为我…没有烦恼吧!’
     
  ‘没有烦恼?’在我听来,对一个每天要处理这么多事的人来说,简直是个天方夜谭。当下我以为她是那种‘心里波涛汹涌,表面故作轻松’的那种人。

     
  ‘从前“年轻”的时候,常常为鸡毛蒜皮的事烦恼得不得了,连男朋友对我说:喂!你怎么长了颗青春痘,我都会烦恼得睡不着觉,心想:他讲这句话的意思是不是他不爱我了?’她笑着说:‘直到…我大哥去世。’我们安静下来。

     
  ‘我大哥从小就是个有为的青年,二十多岁就开始创业,他车祸去世前几天,正为公司少了一笔十万元的帐烦恼,我大哥一向不爱看帐本,那个月他忽然把会计帐本拿出来瞧,管会计的人是他的合伙人,因为这一笔帐去路不明,他开始怀疑两个人多年来的合作是否都有被吃帐的问题。

     
  我嫂嫂说,他开始睡不着觉,睡不着就开始喝酒,喝酒后就变得烦躁,越烦躁越喝酒,有天晚上应酬后开车回家,发生了车祸,他就走了...。他走了之后,我嫂嫂处理他的后事时发现,他的合伙人只不过这个公司的十万元挪到那个公司用,不久又挪回来了。没想到我哥为了这笔小钱,烦了那么久…’

     
  开口问,怕伤害了信任;不开口问,又制造了幢幢疑云。有时我们的头脑像个碎纸机,一张纸绞了进去,变成占据空间更庞大的纸屑。她说:‘我学到了这一件事,不要创造烦恼,不要自找麻烦,就以最单纯的态度去应付事情本来的样子。这也许是我不太会长皱纹的原因吧!’

     
  她总是开开心心,不只是人家愿意和她相处,做生意时也会觉得和她合作很愉快。所以,生意愈做愈好。

     
  每个人的周遭一定有看起来像‘烦恼制造机’的人,他们总在为不可能发生的事、不足挂齿的小事、烦死也没用的事、事不关己的事烦恼,在日积月累的烦恼中,对别人一个无意的眼神、一句无心的话,都有了疑心病,彷佛在努力的防卫病毒入侵,也防卫了快乐的可能。

别人怎么想我们、沮丧怎么包围我们,其实都是我们投射出来的,都是‘魔由心中生’。除非你改变你的态度,一定要在你里面找到原因。烦恼只是投影。


来源: 中华基督教福音协进会
最后编辑quanyuan 最后编辑于 2009-12-03 23:27:20
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