今日经文：《（大卫上行之诗。）耶和华阿，我的心不狂傲，我的眼不高大。重大和测不透的事，我也不敢行。我的心平稳安静，好像断过奶的孩子在他母亲的怀中。我的心在我里面真像断过奶的孩子。以色列阿，你当仰望耶和华，从今时直到永远。》（诗篇131：1-3）
你有没有在祷告时匆匆忙忙，以便好去做其它的事呢？如果是这样，请看看耶稣是如何预留出时间和天父相处的，耶稣为我们树立了好榜样。
独处：耶稣服事的时候，总是有众多的人围着他，提出诸多要求。但耶稣很明白自己需要和天父独处。他常在一段密集紧张的服事之后，离开人群，甚至离开他的门徒，退到旷野独自向天父祷告。
保证时间：不论有多繁忙，也不论发生了什么事，耶稣总是确保有一段时间，能在灵里安静，专注于和父神的亲密关系，并在身体和意志上坚固自己。即使在人群围绕喧闹的时候，耶稣也确保把和天父相处的时间放在首位，因为他知道这是一切事工的源头。
安静：“要安静”是什么意思呢？诗篇46:10说到：《你们要休息，要知道我是神。》要体会这种内在的平安，就要定期放下所做的事，单纯地让灵魂感触到圣灵的同在。在今天的经文中，大卫把它描述为像“断过奶的孩子”，安静幸福地安卧在母亲的怀里。
如果你生活中的优先是确立和神安静独处的时间，你在灵命成长中一定会获益良多。当然，在现今快节奏、繁忙的生活中这样做很具挑战性。但当你的心安静在神的面前，你会发觉你多么需要神同在的平安。这是神赐与的无价的礼物。
让我们祷告：
《亲爱的天父，我们愿安静在你的面前，享受与主同在的甜蜜和美好；我们愿放下一切烦恼和缠绕，让我们的灵和圣灵相交通，体会与主同在的平静安稳。祷告奉主耶稣基督的名，阿门。》
摘译自《生命的触动》史丹利牧师每日灵修
