“属灵”从睡觉开始
爱的朋友，琦睿的妈妈是个很注重按时睡觉的人，常常只要一到睡觉的时间就会强迫我，让我去睡觉，而我小的时候常常会为此有怨言。伴随着年龄越来越大，体力不如从前，却是很感谢妈妈给我养成了早睡的好习惯。 有人可能会说，晚上这么好的时间，好舍不得去睡觉啊，于是宁愿躺在床上刷着手机里自己也觉得很无聊的东西，也不肯闭上眼睛去睡觉。其实我个人觉得，早睡早起的好处和晚睡晚起的坏处，在我身上体现得特别的明显。若是我晚上九十点钟早早地睡了，早上七八点钟自然醒，这一天都充满了精神。可若是我贪玩到凌晨才睡，第二天无数个回笼觉睡起来，到中午下午才起来，那剩下的半天真是感觉到异常的疲惫。 希望我们大家在听了今天的分享后，都可以互勉，让我们都可以按照神定好的睡眠的定律来休息，今天要跟大家一起分享文章《“属灵”从睡觉开始》。 每到礼拜天，是基督徒的充电时刻。忙了一个礼拜，终于可以到教会充一下电，让自己重新得力。 相信这是许多基督徒的习惯想法，这当然是很好的事。 但有时候我们也会出现疲乏，听道而来的效果似乎越来越短暂，甚至取而代之的是渐渐无力的感觉，但却不敢说出来。 其实，信仰不管多神秘，还是要回到基本面。也就是说，在众多基督徒习惯评估自己是否属灵的参考数据中，我们还是可以回到比较简单的评估方式，比如说：睡眠。 上帝创造世界，更在每一天都立下“有晚上，有早晨”这个无法改变的定律。 而在晚上与早晨之间，我们就可以重新得力，未必要等到“周末去教会”。 问题是，现代人白天都很好，到了晚上夜深人静，睡眠的基本功能却失落了，因为很多人失眠。这样一来，整个生活品质就大幅下降。 想想看，连关机或是休眠的功能都故障，这样的电脑还能跑多久？ 一个人睡觉的时候，看起来什么事都没发生，但是实际上身体跟心灵都发生很多事。 精神医学几乎都先询问睡眠状况，这就是现代人最大的问题，我们称为“睡眠障碍”。医院都已经开始设立专科，可见问题有多严重。 我认识太多传道人跟教会高层同工是长期失眠的，非常辛苦。这些都是非常负责、认真、努力的忠心传道人。 我们知道服侍不是靠血气，但这种普遍的教会文化，在无形之中对我们形成很大的侵蚀。 再说到睡眠的医治性，有《圣经》根据吗？请看以利亚，他在打败八百名巴力假先知的“超级特会”中大获全胜，却被魔鬼的四两拨千斤打败，事后直接灵命跳水，出现“急性忧郁”的自杀倾向。结果上帝的医治就是：让他睡觉。 什么样的人能睡的好呢？我相信是那些能全然交托的人。因为他深信无论是躺是卧，耶和华必看顾他，并带领他前方的路！ 做属灵人，请睡好觉；睡好觉，从安心交托开始。 正如《诗篇》说：“有许多人说：‘谁能指示我们什么好处？’耶和华啊，求你扬起脸来，光照我们。你使我心里快乐，胜过那丰收五谷新酒的人。我必安然躺下睡觉，因为独有你耶和华使我安然居住。” 祝大家好眠！文章来源:拥抱每一天
幽谷百合 最后编辑于 2017-08-27 21:59:00
