常听父母怨叹:「这年头,当青少年的父母真不容易!」但换个角度想想,这个世代,当青少年又何尝容易?
认识青少年期风暴
研究父亲角色多年的黄善华博士指出,事实上,青少年期是人生的第一个风暴期。作为父亲,虽然本身也可能处在「中年危机」的风暴期中,但只要肯用心,仍然可以帮助青少年儿女渡过这个风暴。黄善华提出以下建言:
1. 分享经验:
青春期开始身体明显快速变化。很多青少年对自己的身体缺乏信心和安全感。他们花费大把时间站在镜子前面,担心自己没有照着正常的速度发育。
若是男孩,父亲可以找合适机会分享自己走过青春期的经验。若是女孩,可以由妈妈和女儿谈。重点是让儿女知道父母亲关心他们、爱他们。
当孩子不愿主动沟通时,给孩子时间,告诉他:「等你准备好,我随时愿意听你讲。」
2.开放接纳:
青少年个性发展尚未成熟稳定,情绪易焦虑,对批评敏感。这阶段也是他们想尝试建立独立自主、寻求自我定位的时期。
当给儿女贴「翅膀硬了」、「不听话」、「叛逆」这类标签之前,要先定义什么叫做「叛逆」。青春期的孩子有自己的主见,并非坏事,只要不涉及吸毒、酗酒、暴力、婚前性行为等法律或道德议题,应用开放和接纳态度来和孩子讨论各样生活议题。
3.认识孩子的朋友:
当孩子还在小学四、五、六年级阶段,就多鼓励他们邀请朋友到家里。青少年易受朋友影响,需要安全的地方学习社交。邀请朋友到家里,一方面认识孩子的朋友,一方面也让孩子感受父母的关爱,更能增加亲子间的话题。
(例如,听听孩子说,为什么他欣赏这位朋友。记得,不要轻率批评孩子的朋友。)
话语的力量
青少年儿女,已经与父亲相处了十几年,他们很清楚父亲固定言行模式,并知道父亲对自己的接纳程度以及在何种状况下可能会说什么样的话。
黄善华强调,想要加强与青少年的亲子关系,父亲们要下工夫改变行不通的旧有模式,尤其重新认识「话语的力量」。父母常陷在话语的网罗而不知。以下三点,值得深思。
♥在对的时机说话:与青少年同住,正意味和不可预测的变数生活在一起。父母很容易受到刺激而让一些负面言语冲口而出。很多亲子冲突是因为说话的时机不对而引起。例如:准备出门的前五分钟,唠叨孩子的房间没有整理、上班前批评孩子赖床、吃饭时教训孩子功课没完成、即便短暂的开车时段匆匆还要训诫几句……。一般父亲平时说话机会就比母亲少些,如果能在对的时机教导儿女,其实就成功了一半。
♥允许反对的意见:在一般成年人的关系中,朋友之间可能会有意见不同但仍能维持友谊,为何亲子间就做不到?尤其不要把口舌浪费在不重要的事上。不要"Win the battle, lose the war"。
(赢了战役但输了战争。)
♥没有好话,宁愿不说:话语带有无形的力量。话语可以建造儿女的生命,也可以毁坏生命。特别是在纠正儿女之前,内心先安静祷告,检查自己当时的情绪,不要逞一时意气说出伤人的话。如果没有好话,宁愿不说。
真爱