熊焱
这句话是从《美丽心世界》一书中找来的，作者是露易丝*海（Louise L.Hay),她是美国知名作者和演说家，还是一位擅长鼓励人的人物。她在《美丽心世界》（译者谭智华，张老师出版社 1990）书中用不到两百字写出，"爱是我的动机"。
“释 放你心里所有的尖刻和怨恨，肯定地告诉自己，你完全愿意自在地原谅每个人。如果你认为有谁曾经伤害过你，现在用爱祝福这个人，并放他走，把以前的想法一并 送走。没有人能夺走本来就是你的东西，原来属于你的，终会在宇宙秩序中回来。如果有什么东西回不来，那是本意如此，平静地接受这一点，化解怨气非常重要， 相信自己，你是安全的，爱是你的动机。”（p.81）
真是佩服她，用不到两百字来劝说人放下心中的怨恨。放下人心中的怨恨，这是一件多么艰难的事呀。人生都在与心中的怨恨搏斗，正是这心中的怨恨，破坏了我们生命美好的大半内容。但露易丝*海的确讲得恰到好处，且以简单明了有效见长。 “释放你心里的所有尖刻和怨恨，肯定地告诉自己，你完全愿意自在地原谅每个人。”
坦白地讲，在如今喜欢一目十行地读书的信息时代，要让这小块文字发挥效力还真不是一件容易的事，要让人 “释放自己心里所有的尖刻和怨恨”，谈何容易，要 “完全愿意自在地原谅每个人”，更不容易。既不容易眼睛所到之处，也会很自然地一掠而过，不把她的话放在心上。
只有在一种情况下，这种一掠而过会有所改变，眼睛在盯住这段，想这段话，然后心里还会默念这段话， “如果你认为有谁曾经伤害过你，现在用爱祝福这个人，并放他走，把以前的想法一并送走。”直到把这段话完全记在心里。豁然开朗，直到得到安慰为止。
那 么这是一种什么样的情况呢？就是阅读者正好碰上有难解的怨恨在心中，这些怨恨也许由误会所致，或利益冲突所致，或政见不同所致，或纯粹是恶作剧所致。怨恨 到来时或如排山倒海，或如细菌感染，或如痛痒难搔，或如怒火填腔，总之，怨恨堆塞心间，难以排解，坐卧行立都无法摆脱，象蛇一样盘在那里，叫周围的环境顿 时阴森暗淡，连天上的阳光也不能感受，春风、秋月，也不能排遣，最后没有办法，信手翻书来读，也许偶然，也许不偶然，眼睛突然盯在露易丝*海所写的那句话： “释放！原谅！化解！相信！.....你是安全的,爱是你的动机”。
这段话若用中医处方之比喻来改头换面，可以把它制成 “化解怨气丸”：
释放 三钱，
肯定 三钱，
如果 五钱，
祝福 八钱，
平静 十钱，
用爱之水煎熬，风干后，制成丸一粒，注意每日须服4-5丸，早、中晚各一次，每次一丸，睡前1-2丸。
当 然这是为了娱乐读者，以助记忆。若要严肃读起这段来，其中还有很多文章可做。 “释放你心里所有的尖刻和怨恨”，这句话乃是一语道破的，最简单明了不过，当心中有尖刻和怨恨时，最有效的解决办法就是释放，故上述药丸中， “释放”为第一位药。问题是，有时我们根本释放不了，这怎么办呢？有一种什么样的力量，促使我释放心中的尖刻和怨恨呢？这个问题若是深入下去，就牵涉到大 得不可收拾的题目了。关于人性的问题，人的能力、意志等等。不过最简单，同时又是最真实的回答，应该是，神能帮助我们释放心中的尖刻和怨恨，因为这是神给 人的命令，你们要爱人如已。神既这样命令我们，也就当然赐给我们释放的力量，并且亲自做给我们看，那就是在圣经中神启示给我们的神的独生子耶稣基督怎样作 饶恕人的典范。
读 过新约路加福音的人都知道这样的记载，人类的救主耶稣基督被不法的犹太人（从神学意义上讲当然是人类的罪）钉在十字架上，耶稣基督在十字架上说了一句话： “父啊，赦免他们，因为他们所作的，他们不晓得。”若是把这句话所蕴藏的力量释放出来，不知大过多少原子弹力量的总和，因为纵有一千万颗原子弹在地球上某 个角落同时点火爆炸，虽可惊天动地，寸草不生，灰飞烟灭几十代，也只能把活的东西炸死，却绝对不能把死的东西炸活。而主耶稣基督的这句话，却把全人类从死 里救活，一句求天父赦免的话一讲出，天父动了慈心，因为爱子的血和对人类的爱，而真的完全彻底赦免人类背叛的罪并赐下耶稣基督里的新生命。从此人类有了拯 救、有了新生、有了盼望，也有了从圣灵而来的释放心中尖刻和怨恨。
耶 稣的话里充满了爱，也充满了力量。圣经把神的儿子饶恕人的典范启示给我们，除了叫我们知道那位十字架上的耶稣是神的儿子、人类的救主外，也叫我们效法他怎 样饶恕人，释放心中的怨恨，并坚信神也赐力量给我们如此行，因为神就是爱，爱神的人也应该把爱当作我们处事为人的动机。
《美丽心世界》的作者露易丝*海最擅长用百十来个字的文章，下大胆的断言，真的激励无数人士，只是基督徒从中获取力量的同时，还不要忘记那力量的源头，爱的源头，宽恕的源头是上帝，有了这一点，才可以大胆听海女士所说 “我跃升于所有限制之上”。
二零零五年七月十六 于陆军第一军团第二步兵师驻地
来源： 泉源
