「有何人喜好存活，爱慕长寿，得享美福，就要禁止舌头不出恶言，嘴唇不说诡诈的话。要离恶行善，寻求和睦，一心追赶。耶和华的眼目看顾义人；他的耳朵听他们的呼求。耶和华向行恶的人变脸，要从世上除灭他们的名号。义人呼求，耶和华听见了，便救他们脱离一切患难。......」（诗篇34:12-22）
在这里诗人给我们一个问题：「有何人喜好存活、爱慕长寿，并且得享美福呢？」我相信每一个人都希望能够活得长寿，而且能得享美福，这两件事情都非常重要，但秘诀就在于要「禁止舌头不出恶言，嘴唇不说诡诈的话」，换句话说，我们要保守口中所说的话语，就能够在生活中蒙神的喜悦，也能讨人的喜悦。
雅各书讲得很清楚，一个泉源岂能涌流出甜、苦两样的水呢？换句话说，那是不可能的，不是涌出甜水，就是涌出苦水，不可能两种水一同流出来。我们的口要流出甜水，或是流出苦水，抉择在乎我们自己。如果我们选择口中流出甜水，那苦水就涌流不出来，可是若我们选择涌流出苦水，那么甜水也就涌流不出来。让我们每天在生活中选择说出赞美、感谢和造就人的话，当我们这样选择的时候，就是保守我们的心不落入苦涩跟埋怨中。一旦我们保守我们的心，神的恩典自然而然要临到我们的身上，哈利路亚！
弟兄姊妹，你口中所说出的是怎样的话语呢？千万不要以为说一、两句不好的话语没关系，随便发个脾气无所谓。当我们口中有尖酸刻薄、批评论断的话语，其实你以为是对别人的伤害，但里面有更大的伤害，是对你自己的伤害，因为你容许自己落入苦涩、埋怨跟论断中。而苦涩、埋怨、论断，永远是扼杀神祝福的最主要原因。换句话说，当我们随意让我们的口说出批评、论断、埋怨的话语，就是拦阻神祝福我们。求神给我们儆醒的心，让我们谨慎口中的话语和生活的行为，好让我们在每天的生活中能够讨神的喜悦。
让我们与刘彤牧师同心祷告
主，求你鉴察我们口中的话语是否合乎你的心意，并且求你扭转我们口中所说的话语，是充满感谢、造就和赞美的话，使你的心得满足。感谢祷告奉耶稣得胜的名祈求，阿们！
摘自《生命河灵粮堂》刘彤牧师灵修小品
