留心大自然
你们看那天上的飞鸟，也不种，也不收，也不积蓄在仓里，你们的天父尚且养活它。—马太福音6章26节
最近我跟朋友踏上我最喜爱的健行路线。爬上迎风坡，穿越一片野花，进入高耸的松树林，再沿着下坡走到山谷，我们便稍作停留。云朵飘浮于上，附近溪水潺潺流淌，万籁俱静，只闻鸟啭。我们驻足了一刻钟，享受美好的一切。
其实，我们那天所经历的一切都有益健康。根据德比大学的研究，那些驻足凝视大自然的人会有较高的幸福感，较低的焦虑感，且会更想要保护自然环境。但只是步行穿越森林是不够的。你必须观看云朵，聆听鸟叫。关键不在于身处大自然，而在于留心大自然。
大自然的益处是否具有属灵的含义？保罗说，所造之物揭示上帝的永能和神性（罗马书1章20节）。上帝要约伯观看海洋、天空、星辰，就能看见祂确实存在（约伯记38-39章）。耶稣说，当人们想想“天上的飞鸟”、“野地的花”，就能明白上帝的看顾，而减低心中的焦虑不安（马太福音6章25-30节）。从圣经的观点看来，留心大自然是一种属灵操练。
科学家仍在探索为何大自然对人类会有正面的影响。或许其中一个原因就是，经由留心大自然，我们得以瞥见那位创造大自然并顾念我们的上帝。
既然大自然并非上帝，上帝也并非大自然，人们如何透过大自然看到上帝呢？今天你要如何花些时间，透过观看受造物而思想上帝的看顾？
创造穹苍、大地、溪涧和鸟啭的上帝啊，今日我要敬拜祢！
文章来源：灵命日粮
